
Warum Cystus so besonders ist
Die Zitrose (Cistus incanus) enthält außergewöhnlich viele Polyphenole, leistungsstarke Pflanzenstoffe mit antioxidativer, entzündungshemmender und immunstärkender Wirkung.
Regelmäßiger Cistus-Tee kann:
- das Immunsystem stärken
- Herz- und Kreislauf schützen
- den Cholesterinspiegel regulieren
- Zellen vor oxidativem Stress schützen
- entzündliche Prozesse beruhigen
Auf Chalkidiki – wo viele täglich Cistustee trinken – gibt es angeblich besonders viele Hundertjährige.
Cystus in der Hautpflege

Die Haut ist eines der wichtigsten Ausscheidungs- und Schutzorgane. Viele moderne Hautprobleme haben tiefe Ursachen: Stoffwechsel, Ernährung, Stress und bakterielle Belastung.
Cystus wirkt von innen und von außen.
1. Neurodermitis – beruhigend & entzündungshemmend
Neurodermitis zeigt sich auf der Haut – ist aber eigentlich keine Hautkrankheit, sondern Ausdruck eines gestörten Stoffwechsels und einer Überlastung des Immunsystems.
Cystus unterstützt auf mehreren Ebenen:
- Waschungen und Umschläge mit Cystus-Sud lindern akuten Juckreiz
- die antibakterielle Wirkung reduziert Entzündungen und verhindert Infektionen
- die Haut kann sich sichtbar besser regenerieren
- innerlich als Tee beruhigt Cystus den Stoffwechsel und die Abwehr
Empfehlung:
2–3 Tassen Cistustee täglich + Umschläge bei akuten Schüben.
2. Akne – bakterienhemmend & klärend

Akne ist weltweit die häufigste Hauterkrankung. Die Hauptfaktoren:
- genetische Veranlagung
- ungesunde Ernährung
- Stoffwechselstörungen
- Stress
- bakterielle Entzündungen
Cystus wirkt hier besonders stark durch:
- natürliche Bakterienhemmung (ohne die Haut auszutrocknen)
- Entzündungsreduktion
- Unterstützung der Hautbarriere
Äußerlich als Gesichtstonikum + innerlich als Tee ergibt sichtbare Ergebnisse.
3. Mundgesundheit – natürliche Prophylaxe
Viele naturheilkundliche Zahnärzte empfehlen Cistus incanus:
- zur Kariesprophylaxe
- zur Vorbeugung gegen Parodontose
- zur Reduktion von Mundgeruch
- als antibakterielle Mundspülung
Cystus bindet Bakterien im Mundraum – ganz ohne Alkohol oder aggressive Chemie.
Anwendung:
Cystus-Tee abkühlen lassen → als Mundspülung benutzen.
Fazit
Cystus ist eine der wertvollsten Heilpflanzen für:
- Hautgesundheit
- Entzündungshemmung
- Mund- & Zahnpflege
- Immunstärkung
Eine einfache Pflanze – mit erstaunlich viel Kraft

„Cystus ist eine stille Kraft der Natur – unscheinbar, aber unglaublich wirksam für Haut, Immunsystem und Schutz vor Belastungen. Eine kleine Pflanze, die Großes leistet.“