🌞 How Collagen Boosts Your Energy with the Power of Sunlight

When it comes to collagen, most people only think of skin and joints. But few know about its fascinating role in photobiomodulation — the process through which sunlight enhances cellular energy. Collagen acts as a natural solar collector within the human body. It absorbs near-infrared light from the sun and transforms it into energy that … Read more

So steigert Kollagen ihre Energie mithilfe von Sonnenlicht

Befassen wir uns mit einem faszinierenden Aspekt von Kollagen, die viele Kollegen übersehen, nämlich die Rolle von Kollagen bei der Photobiomodulation. Kollagen ist eine Art natürlicher Sonnenkollektor im menschlichen Körper, sammelt Nahinfrarotstrahlen der Sonne und verwandelt sie in Energie, die die Mitochondrien nutzen können. Ich forsche derzeit an einem Beweis dafür, dass Nahinfrarotlicht durch Interaktion … Read more

Manifestieren, was du möchtest, funktioniert nicht – manifestieren, was du glaubst, ist bereits vorhandenmentale stärke-manifestiren

Warum viele Manifestationen scheitern Die meisten Menschen „manifestieren“ aus einem Mangel heraus:Sie wünschen sich Geld, Erfolg, Liebe oder Gesundheit – und senden dabei ständig die Schwingung von „ich habe es noch nicht“ ins Universum.Das Ergebnis: Nichts verändert sich. Der wahre Schlüssel Das Universum reagiert nicht auf Wünsche.Es reagiert auf Überzeugungen.👉 Was du wirklich glaubst, formt … Read more

Manifesting what you want doesn’t work – manifesting what you believe already exists does

Why most manifestations fail Most people “manifest” from a place of lack:They wish for money, success, love, or health – but what they radiate is the vibration of “I don’t have it yet.”The result: Nothing changes. The true key The universe doesn’t respond to wishes.It responds to beliefs.👉 What you truly believe shapes your reality.Not … Read more

🌾 Spelt – Healing Power from the Practice

🌾 Spelt – Healing Power from the Practice Dr. Wighard Strehlow, a German physician known for his work based on Hildegard Medicine, observed thousands of patients over 35 years who switched to a spelt-based diet.His findings revealed something remarkable: Over 80 % of healing success in his clinical work was directly linked to a nutrition … Read more

Vitamin D – A Key in the Fight Against Aging

Frau geniesst die Sonne

Introduction For years, vitamin D was seen mainly as the “bone vitamin.” But new research shows: its impact reaches much deeper.In 2024, a groundbreaking study revealed that vitamin D influences twelve central hallmarks of aging – making it a crucial ally in slowing down the aging process. The 12 Hallmarks of Aging and Vitamin D … Read more

At 225 mph to the Finish Line – Danica Patrick and the Power of Inner Vision

Danica Patrick im Nascar Fieber

Imagine yourself in a race car.225 mph (360 km/h). Every split second counts. One small mistake can cost everything. For Danica Patrick, this wasn’t just speed – it was her life’s mission.And the secret behind it? A vision so powerful that nothing could shake her focus. ✨ “My dream was my anchor. It kept my … Read more

Mit 360 km/h zum Ziel – Danica Patrick und die Kraft der inneren Vision

Danica Patrick im Nascar Fieber

Stell dir vor, du sitzt in einem Rennwagen. 360 km/h. Jede Millisekunde zählt, jeder kleine Fehler kann alles kosten. Während die meisten von uns Stress bereits im Alltag spüren – im Job, in Beziehungen, bei Entscheidungen – sitzt Danica Patrick im Cockpit, während der Wagen mit 360 km/h über die Strecke jagt. Kein Platz für … Read more

„Stress verkürzt das Leben – wie du rechtzeitig gegensteuerst“

Teil 1: Warum Stress krank macht Stress verkürzt das Leben – wie du rechtzeitig gegensteuerst “Ein gesundes System ist in der Lage, sich kontinuierlich anzupassen. Doch unter chronischem Stress verlieren wir Lebensenergie.”— Donald R. Yance Teil 1: Warum Stress krank macht Stress ist eine natürliche Antwort des Körpers auf Herausforderungen. Kurzfristig kann er sogar die … Read more

Stress shortens life – how to take back control in time

“A healthy system is able to continuously adapt in ways that maintain and promote optimal health. But under chronic stress, our energy reserves are attacked and we lose life energy.”— Donald R. Yance Stress – Cause and Solution Stress is the body’s natural response to challenges.Short-term stress can make you more effective – but chronic … Read more

Sulfur – Without It, You’d Be Just a Pudding

Left: Without sulfur – weak, collapsing body.Right: With sulfur – strength, energy, vitality. Sulfur is the invisible foundation of your body.Without it, your skin, hair, nails, muscles, and joints would simply lose their strength – and you’d collapse like a pudding. Why Sulfur Matters Sulfur is involved in countless vital processes: Without sulfur, your body … Read more

Schwefel – ohne ihn wärst du ein Pudding

Schwefel ist das unsichtbare Fundament deines Körpers.Ohne ihn würden Haut, Haare, Nägel, Muskeln und Gelenke einfach ihre Kraft verlieren – du würdest in dich zusammensacken wie ein Pudding. Was Schwefel für dich tut Wo du Schwefel findest Ganz einfach: Meine Erfahrung Ich habe gemerkt, wie mein Körper mit der Zeit Fähigkeiten verlor – weniger Beweglichkeit, … Read more

👉 Schisandra – Beauty from Within: Radiant Skin Powered by Nature

Introduction:Our skin reflects our overall health. Stress, toxins, and aging leave their marks – the skin may look tired, dull, or lose its firmness.For centuries, the Schisandra berry has been used in Traditional Chinese Medicine to strengthen the skin from the inside out. Its antioxidant and astringent compounds help keep the skin clear, refined, and … Read more

🍅 Tomaten – das rote Herzschutz-Superfood

Einleitung Tomaten gehören zu den beliebtesten Lebensmitteln der Welt – ob im Salat, als Sauce oder als Suppe. Doch die rote Frucht ist weit mehr als eine schmackhafte Beilage: Sie ist ein echtes Superfood mit antioxidativer Kraft, das Herz, Zellen und Haut schützt. Antioxidative Wirkung Das Geheimnis der Tomate liegt in ihrem Pflanzenfarbstoff Lycopin. Dieses … Read more

🍅 Tomatoes – The Red Heart-Protecting Superfood

Introduction Tomatoes are among the most popular foods worldwide – whether in salads, sauces, or soups. But this red fruit is far more than a tasty addition to your meals: it is a true superfood with antioxidant power that protects your heart, cells, and skin. Antioxidant Power The secret of the tomato lies in its … Read more

Bluthochdruck – die stille Gefahr und was du selbst tun kannst

Bluthochdruck gehört zu den größten Gesundheitsrisiken unserer Zeit. Das Heimtückische: Viele Betroffene spüren lange Zeit nichts. Keine Schmerzen, keine deutlichen Warnzeichen. Doch im Hintergrund arbeitet der Druck – und erhöht das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Demenz. Wie entsteht Bluthochdruck? Die Ursachen sind vielfältig. Neben genetischer Veranlagung spielen vor allem Lebensstilfaktoren eine Rolle: Viele Ärzte … Read more

High Blood Pressure – The Silent Killer and How You Can Fight Back

High blood pressure is one of today’s biggest health risks. The tricky part? Most people don’t feel it. No pain, no clear warning signs. But in the background, that pressure is working – quietly raising the risk of heart attack, stroke, and even dementia. Where Does High Blood Pressure Come From? There isn’t just one … Read more

✨ Inspirationen – Powerfrauen mit unerschütterlichem Willen

Danica & Hannah Zwei Frauen, die Stärke, Mut und Leidenschaft verkörpern – Vorbilder für mentale Power. Beitrag lesen Drei Powerfrauen Gemeinsam zeigen sie, wie Vision, Zusammenhalt und Mut die Welt bewegen können. Beitrag lesen Unshakable Will – Danica Patrick Eine Motorsport-Pionierin, die Grenzen sprengte und unerschütterlichen Willen bewies. Beitrag lesen Unshakable Will – Power Women … Read more

Mein Leben – und warum ich heute Menschen begleite“

Mein Leben – und warum ich heute Menschen begleite Mein Leben war nie ein einfacher, geradliniger Weg. Ich habe Triumphe gefeiert, aber auch schwere Verluste erlitten, die mein Herz bis heute berühren. Aus all diesen Erfahrungen ist eines entstanden: die Kraft und der Wille, Menschen zu begleiten, die selbst auf der Suche nach Klarheit, Gesundheit … Read more