Viele Menschen sind heute zu „sauer“. Das bedeutet: Die Säuren, die im Stoffwechsel natürlicherweise entstehen, können vom Körper nicht mehr vollständig neutralisiert und ausgeschieden werden.
Stress, Bewegungsmangel, Umweltgifte und eine ungesunde Ernährung führen dazu, dass sich immer mehr saure Stoffwechselprodukte ansammeln – der Körper gerät aus dem Gleichgewicht.
Die Folgen?
➡️ Enzyme arbeiten nicht mehr optimal.
➡️ Freie Radikale entstehen in Überzahl.
➡️ Das Immunsystem steht unter Dauerbelastung.
Eine einfache und bewährte Möglichkeit, den Säure-Basen-Haushalt wieder auszugleichen, ist die Apfelkur.
🍏 Warum gerade Äpfel?
Äpfel enthalten natürliche Fruchtsäuren, Kalium und Pektin – eine Kombination, die im Körper ein basisches Milieu schafft.
Diese Inhaltsstoffe unterstützen:
- den Säureabbau,
- die Verdauung,
- und wirken regulierend auf den Blutdruck.
Vor allem Kalium gilt als einer der wichtigsten Mineralstoffe gegen Bluthochdruck – und genau davon liefern Äpfel reichlich.